多特倍斯（Doctors Best）美國營(yíng)養(yǎng)保健品牌，始終專注于生命科學(xué)與人體營(yíng)養(yǎng)的研究。品牌始終堅(jiān)持最科學(xué)的配方、最優(yōu)質(zhì)的原料、最嚴(yán)格的品控和最高的性價(jià)比要求，得到了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可。其中多特倍斯褪黑素軟糖就是他們家銷量很高的一款產(chǎn)品，下面就來看看這款多特倍斯褪黑素怎么樣。

多特倍斯褪黑素使用效果

最近一段時(shí)間，因?yàn)楣ぷ髟驂毫τ悬c(diǎn)大，所以晚上的睡眠質(zhì)量不是很好，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)入睡困難的情況。后來聽說褪黑素有改善睡眠的效果，于是就好奇的我網(wǎng)上搜了一些相關(guān)產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)多特倍斯的這款褪黑素軟糖人氣還挺高的，口碑也很好，然后就抱著試一試的想法入手了一瓶。

這一瓶里面一共有60粒軟糖，軟糖的質(zhì)地很Q彈，聞起來有淡淡的水果香，入口咀嚼時(shí)是草莓味的，酸酸甜甜很好吃，而且吃完之后是沒有任何不適反應(yīng)的，安全性很不錯(cuò)。

這款軟糖的服用建議是，輕度失眠（大概半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)才能入睡的人）吃一款，中度失眠（兩個(gè)小時(shí)才能入睡的人）吃兩粒，所以根據(jù)我自己的情況，我是吃的一粒，一般是睡前服用。

吃完之后不是那種馬上就睡的類型，而且慢慢的會(huì)感覺到睡意，然后自己也可以選擇睡還是不睡，就很自然。我就這樣堅(jiān)持吃了一個(gè)月，現(xiàn)在基本上失眠的癥狀緩解了不少，不用吃它也能很快入睡了，所以改善效果還是很明顯的。

關(guān)于多特倍斯褪黑素怎么樣的問題，總的來說，有改善睡眠質(zhì)量，幫助入睡等效果，不過我不建議長(zhǎng)期使用，有好轉(zhuǎn)就可以停止了，有需要的朋友可以入手一試。