湯臣倍?。˙Y－HEALTH）這個(gè)品牌大家想必都不陌生，它是國產(chǎn)營養(yǎng)保健品牌，品牌的知名度和使用口碑很高，產(chǎn)品所涉及的領(lǐng)域也很廣。其中湯臣倍健增肌粉就是他們家很火的產(chǎn)品之一，下面就來看看這款湯臣倍健增肌粉效果怎么樣。

湯臣倍健增肌粉使用情況

這學(xué)期和室友一起相約健身，想要練出一點(diǎn)肌肉來。還去網(wǎng)上看了一些增肌粉的推薦，聽說增肌粉有助于肌肉的形成，有很好的輔助效果。后來就感覺這款湯臣倍健增肌粉好像還不錯(cuò)，而且是大品牌，使用起來也會(huì)放心許多。

增肌粉還挺大一罐的，感覺能用好很長時(shí)間。增肌粉的顏色是淡黃色的，粉質(zhì)很細(xì)膩，聞著味道很香。這款湯臣倍健增肌粉有巧克力味和香草味兩種，我入手的是香草味為的這款，而且店家還有增送維生素片和搖搖杯。

其實(shí)增肌粉最好的使用時(shí)間，就是在鍛煉之后的半個(gè)小時(shí)使用是最好的，既能起到增肌效果，而且還能緩解疲勞。喝完之后還會(huì)有一種抱腹感，很適合減肥健身的時(shí)候使用。

我和我朋友連續(xù)堅(jiān)持使用半個(gè)月之后，上稱體重都有提升，但是看起來去不胖，應(yīng)該是有增長肌肉的效果。后來又連續(xù)使用了一個(gè)月的時(shí)間，再照鏡子，自己的腹部和手臂處就有很明顯的肌肉效果了，這除了和堅(jiān)持健身有關(guān)，還是增肌粉的效果有很大的效果，現(xiàn)在的身材看著就比以前，豐滿了很多，效果很不錯(cuò)。

關(guān)于湯臣倍健增肌粉效果怎么樣這個(gè)問題，總的來說，它有很好的增肌增重效果，使用起來無副作用，很適合用作健身輔助。