鉑瑞寧（BRAIN SLEEP）是一個來自日本的專業(yè)科學健康品牌，崇尚科學、安全的理念，致力于幫助用戶獲得能量增益與補充，解決現代生活中出現的一系列亞健康問題。憑借著高品質，產品受到了不少消費者喜愛。其中，助眠片就是一款熱門產品，非褪黑素與藥物，無副作用。下面一起來具體看看鉑瑞寧gaba助眠片怎么樣。
鉑瑞寧gaba助眠片食用體驗
我是有點入睡障礙的，一躺下就控制不住想七想八，主要也沒什么煩惱，就容易想些沒啥意義的事情，腦子里像是上演了好多小電影。躺下一兩個小時才能睡著是常態(tài)，偶爾還會一整晚睡不著，白天轉態(tài)特別差，很怕自己猝死。看到身邊有幾個朋友都在吃褪黑素和睡眠糖之類的，就也決定跟著試試。鉑瑞寧這款助眠片是小紅書上種草的，看到說gaba成分更安全，就買了。
鉑瑞寧gaba助眠片每天吃一片就夠了，網上都說提前半小時左右吃就行，我是吃完就躺床上玩手機了，看的都是比較安靜些的東西，比如小說、豆瓣，過個十幾分鐘其實就有感覺了，腦子里面會空很多，看小說都沒什么畫面感了，就像是沒力氣去想了一樣。閉上眼睛之后幾分鐘左右估計就睡著了，反正久一點也就十來分鐘的樣子，具體我也不清楚，隔天醒來沒太大印象。
鉑瑞寧gaba助眠片吃了之后睡眠有變深一些，做夢很少了，不像以前一個接一個的，半夜也是沒有再醒來過的，周末能一覺睡到八九點（十一點左右睡的情況下），以前六點左右就會醒。
關于鉑瑞寧gaba助眠片怎么樣這個問題，總的來說，它食用方便，見效挺快的，助睡效果不錯，睡眠質量也會更好。
