move free（益節(jié)）是一個(gè)來(lái)自美國(guó)的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌，已經(jīng)有80多年歷史了，主要從事于骨關(guān)節(jié)健康的研究，憑借著高品質(zhì)在美國(guó)本土備受歡迎與好評(píng)。其中，紅瓶氨糖軟骨素就是一款熱銷(xiāo)產(chǎn)品，主要用于日常關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)（綠瓶則更適用于關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)不適的人群）。下面一起來(lái)具體看看益節(jié)氨糖鈣片效果好嗎。

move free益節(jié)氨糖鈣片食用效果

我平時(shí)很不喜歡運(yùn)動(dòng)，上學(xué)到上班，白天基本坐著不動(dòng)，一直感覺(jué)自己腿很虛，走一會(huì)就疼，前段時(shí)間公司團(tuán)建，游戲必須得參加，做完就感覺(jué)自己像廢了一樣，自從團(tuán)建完，一蹲下膝蓋就有聲音，也痛，好幾天沒(méi)好。可能是我搜索過(guò)相關(guān)問(wèn)題吧，后來(lái)刷小紅書(shū)就看到了這種鈣片啥的推薦，看了看，買(mǎi)了瓶益節(jié)的軟骨素。我選的紅瓶的，因?yàn)楦杏X(jué)平時(shí)也不會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，日常養(yǎng)護(hù)夠了，也看到說(shuō)紅瓶適合久坐的。

move free益節(jié)氨糖鈣片是一天兩片的量，我一般是晚餐過(guò)后吃，它顆粒比想象中要小點(diǎn)，一顆一顆吞問(wèn)題不大，據(jù)說(shuō)也是可以弄碎了吃，但我不喜歡嚼粉末的感覺(jué)。

move free益節(jié)氨糖鈣片吃了后效果還不錯(cuò)，大概吃了三四天，感覺(jué)膝蓋就好了很多，基本不疼了，總共吃了小半個(gè)月，感覺(jué)蹲下去也沒(méi)聲音了。后續(xù)還是有繼續(xù)吃，感覺(jué)也確實(shí)有力量些了。

關(guān)于move free益節(jié)氨糖鈣片效果好嗎這個(gè)問(wèn)題，總的來(lái)說(shuō)，它緩解膝蓋疼痛、養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)效果還挺好的。