lemonbox（檸檬盒子）是一個(gè)來自美國的營養(yǎng)健康品牌，由哈佛高級注冊營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)創(chuàng)立，專注科學(xué)定制化營養(yǎng)健康品的研發(fā)與生產(chǎn)，根據(jù)用戶的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，研發(fā)提供相對應(yīng)的產(chǎn)品。憑借著高品質(zhì)和安全的特點(diǎn)收獲了許多消費(fèi)者的關(guān)注與喜愛。其中，褪黑素軟糖就是一款熱銷產(chǎn)品，主打助眠減壓功效，下面一起來具體看看lemonbox褪黑素軟糖怎么樣。

lemonbox褪黑素軟糖食用效果

我是心思比較敏感的類型，經(jīng)常睡前就容易亂想，腦子里各種想法跳躍，但是以前感覺還挺好睡著的，現(xiàn)在一搞半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)的樣子睡不著，甚至每次入睡前都條件反射感到緊張了?？吹骄W(wǎng)上說可能是年齡增長，體內(nèi)褪黑素減少的緣故，可以吃吃褪黑素產(chǎn)品，于是看了看。我本身不怎么會吞藥，所以看中了這個(gè)軟糖。

lemonbox褪黑素軟糖包裝很精致，一打開就聞到了糖果的香味，吃起來味道也蠻不錯(cuò)的，甜甜的，口感和QQ糖一樣，感覺它要是單純的糖果，我能一口氣吃完一瓶。

我看到介紹是建議睡前半小時(shí)吃的，我也是嚴(yán)格按它來的。效果來說不錯(cuò)，第一次的時(shí)候，可能當(dāng)天也挺累了，吃完一會我就睡著了，早上醒來才發(fā)現(xiàn)手機(jī)還停留在微博界面。后來基本上也都基本吃完十幾二十分鐘左右就有睡意了，放下手機(jī)幾分鐘就能睡著，這段時(shí)間來很少做夢了，感覺睡得也挺沉。

另外，lemonbox褪黑素軟糖效果也和睡前自己本身狀態(tài)也有關(guān)系，像刷抖音的話可能就沒那么快，自己精神狀態(tài)很興奮，刷微博看小說就快些。目前我是吃了有二十來天了，正在慢慢減少食用頻率和次數(shù)，變成了一次一顆，這個(gè)星期三天吃一次，感覺是ok的，沒吃的時(shí)候也能放下手機(jī)十分鐘內(nèi)睡著了。

關(guān)于lemonbox褪黑素軟糖怎么樣這個(gè)問題，總的來說，它味道好，見效蠻快的，也沒有依賴性，值得試試。