眼看著氣溫每日逐漸攀升，炎炎夏日的腳步也越來越近了。夏天有很多代名詞，高溫、燥熱也是它的形象代表。對于女性而言，夏天可以穿漂亮的裙子，但同樣也會容易擁有一些婦科煩惱，因此女性朋友們可以提前做好一些預(yù)防工作，對此，長沙仁愛婦產(chǎn)醫(yī)院有一些小經(jīng)驗和小建議與大家一起分享。

夏季天氣炎熱，溫度較高，女性私處的環(huán)境又比較潮濕，濕熱的環(huán)境下容易滋生細(xì)菌、霉菌等，也有利于它們的生存和繁殖，稍不注意就容易引發(fā)感染，導(dǎo)致炎癥等婦科疾病發(fā)生。有時有些女性在夏天會過度清潔，尤其是如果對私處過度清潔，也會容易導(dǎo)致私處環(huán)境遭到破壞，使菌群失調(diào)，易發(fā)生感染。還有許多女性夏季喜歡貪涼，常常過多地食用冷飲或冰淇淋、空調(diào)溫度調(diào)太低，除了容易著涼外，也容易誘發(fā)一些婦科疾病。

女性夏季如何預(yù)防婦科疾病？

1、注意貼身衣物的選擇

貼身衣物最好選用棉質(zhì)、透氣的面料，小內(nèi)內(nèi)也不要太緊，否則容易導(dǎo)致私處部位悶熱潮濕；除此之外，貼身衣物要勤換勤洗，不要堆積好幾天的衣物一起洗，否則會導(dǎo)致細(xì)菌滋生，而且夏季出汗多也容易發(fā)臭。

2、注意公共衛(wèi)生

注意公共區(qū)域的衛(wèi)生，尤其是泳池衛(wèi)生，女性在經(jīng)期或炎癥等期間最好避免游泳，此時女性身體抵抗力較弱，若是泳池消毒到位，在一定程度上可以避免受到感染，若是消毒工作不到位，則是另外一個結(jié)果了。

3、注意生活飲食

飲食上最好少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等，可以適量地攝入乳酸飲料，糖尿病患者須注意血糖控制，因為血糖過高時有利于霉菌生長，容易導(dǎo)致陰道炎復(fù)發(fā)。保持規(guī)律的作息，減少熬夜等發(fā)生。

4、定期檢查

作為女性朋友，一年應(yīng)進(jìn)行1-2次婦科檢查。婦科檢查可幫助女性發(fā)現(xiàn)自身并未察覺的婦科疾病，發(fā)現(xiàn)疾病后及時治療。

長沙仁愛婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提醒：如果發(fā)現(xiàn)不正常陰道流血、白帶異常、下腹痛、外陰瘙癢及下腹包塊等癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)。要注意的是，不同年齡期患婦科疾病的癥狀雖然相同，但其原因可能不同，所以必須做詳細(xì)的婦科檢查，查明病因才好對癥治療。